夏日高温让肌肤的情绪也变得躁动不安，不管是外出工作，晚上回家，还是晨起的时候，肌肤很容易有一种上火燥热的感觉。肌肤燥热不仅很难受，还会引起像氧化加速、油光、痘痘、瑕疵甚至红血丝的问题。今天，萃森就来给大家支招！

肌肤温度科普时间

正常健康的肌肤温度是28-31度之间，如果想要肌肤白皙透亮的话，那么肌肤的温度绝对不能让它无限上升，超过31度。

那么炎炎夏日，要如何快速给肌肤降温呢？不妨试试以下方法：

肌肤降温保卫战

1.注意肌肤清洁

清洁肌肤是创造美丽肌肤的步，因为附着于我们脸上的污垢，除了每天自身排出的分泌物、生化代谢物外，还有空气中的悬浮粒子或是外界的化学物质，这么多的“垃圾”堆积在脸上，如果每天没有干净，时日一久，不断累积的残留物势必会阻塞毛孔，影响肌肤的健康。

2.注意防晒

夏天的紫外线是最强的，长时间在室外工作特别容易将皮肤晒伤，这时候皮肤经常会出现灼烧感、皮肤被晒红。所以在准备外门之前，首先要做的就是涂好防晒霜，戴上太阳帽或者打上太阳伞，这样可以减少紫外线对皮肤的伤害。

肌肤降温补水战

1.随身携带保湿喷雾

肌肤被太阳已经晒的不舒服了，难受了，效而快速降温的方法，就是随身携带一瓶补水保湿的喷雾。当感觉肌肤发烫，或是有浮粉脱妆时随时拿出来喷一下，瞬间就可以给肌肤降温，改善泛红的问题。

2.日常补水面膜滋润

萃森牛油果水润保湿蚕丝面膜，带来持久保湿效果，有效补充流失水分，并牢牢锁住水分子，让肌肤持久散发润泽光华。使用前将面膜置入冰箱，可有效缓解灼热、泛红和红血丝现象，给肌肤带来凉爽感。

注意：使用前应的清洁和保持脸部的干燥，然后用温热的毛巾在脸上热敷几分钟，从冰箱取出来的面膜应先放置几分钟，然后再敷在脸上，由于先前的热毛巾已经打开了毛孔，所以面膜可以很好的发挥它的作用，更会让人产生清凉的感觉。

3.睡眠面膜补水保湿

如果有啫喱或果冻质地的保湿产品，完全可以把它们放在冰箱中冰一下再用，另外当肌肤发烫或是困倦时涂上一层，几分钟就能起到如充电般的唤醒效果。需要注意，膏霜状的产品不适合放入冰箱，如果产品中含有过多的油分，呈现乳白色，那就不能放在冰箱中保存，不然时间长了会使产品水油分离，发生变质。

肌肤降温修复战

晒后修复

皮肤经过一天的暴晒，回家后要赶紧的护理下皮肤，让皮肤缓解被紫外线的伤害程度。将芦荟冰膜直接敷在已经清洁好的皮肤，就觉得冰凉的特别的舒服。芦荟的美白保湿，晒后修复功能可以帮助你的肌肤舒缓不适，降温舒缓，肌肤重拾舒适、润泽、清凉。

注意事项：

肌肤暴晒后不应该立即使用冰面膜，应该等皮肤热度退去，消汗后，再使用。